Découvrez la Sophrologie Relax, une méthode douce pour vous détendre par la visualisation.
1 h 30 min1 30 min
70 euros
70 €
Rue des Primevères
Description du service
Grâce à des exercices simples de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation guidée, cette approche vous permet de relâcher les tensions, de calmer votre esprit et de vous reconnecter à votre sérénité intérieure. Plongez dans un état de détente profonde et laissez votre imagination vous transporter vers des lieux apaisants et ressourçants. La Sophrologie Relaxation par Visualisation vous invite à retrouver l'équilibre émotionnel, à renforcer votre confiance en vous et à favoriser un bien-être global. Offrez-vous des moments de relaxation et de revitalisation grâce à cette pratique bienfaisante.